# #4 Cómo recuperar tu energía y habitar tu poder.

Episodio de [Llegar a Mí con Pao Treviño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llegar-a-mi-con-pao-trevino), de Paola Treviño.

- Publicado: 25 de septiembre de 2025
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/107a0db44/podcast/play/108681545/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-23%2F4db6adba-02ee-24a9-ae8a-778221e821ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llegar-a-mi-con-pao-trevino/episodio/5219842-4-como-recuperar-tu-energia-y-habitar-tu-poder

## Sobre este episodio

A lo largo del día, dejamos fragmentos de nuestra energía en personas, situaciones o momentos… y al final nos sentimos cansadas sin saber por qué. En este episodio aprenderás un ejercicio poderoso para recuperar tu energía y regresar a ti misma. Al terminar, sentirás calma, seguridad y la fuerza de habitar tu propia energía. Tendrás más claridad para decidir, más confianza en tu voz y más poder para crear desde tu verdad. 💌 Estoy feliz de tenerte aquí en nuestra Comunidad de Mujeres Altamente Sensibles , (MAS) más valientes, más sensibles, más bonitas. Un espacio creado para recordar que ya eres abundante, que tu sensibilidad es tu poder y que la escritura puede ser el puente hacia tu mejor versión. Recuerda que dentro de la descripción del episodio #1 encuentras el test para identificar tu alta sensibilidad. Lista de espera de Octubre está ABIERTA para las sesiones 1:1 de hábitos y bienestar mental. El acceso es por aplicación. El cupo es limitado. Reserva tu lugar por mensaje interno en mi cuenta de instagram @bypaotrevino Subscríbete directo y recibe inspiración de valor a tu mail de forma GRATUITA haciendo click aquí ⁠ https://substack.com/@paotrevino

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