LA ESTRATEGIA 90 / 10

Esta estrategia nos recuerda que aunque no podemos controlar todo lo que nos pasa, siempre podemos elegir nuestra actitud y respuesta. Este enfoque fomenta el autocontrol, la resiliencia y el optimismo, ayudándonos a centrarnos en lo positivo que nos ofrece la vida en lugar de dejarnos abrumar.