Portada de Living Meraki

Cómo cultivar y disfrutar de tu relación contigo misma | Ep. 81

· 19 min · Episodio 81

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Sabemos que somos seres sociales y necesitamos de los demás. Y esto no está reñido con disfrutar también de ti misma y dedicarte tiempo de calidad. En este episodio hablamos sobre los bloqueos y creencias que nos frenan sobre pasar tiempo con nosotras mismas, para qué necesitas conocer tu nivel de batería social, cuando pensar en hacer planes sola se convierte en autoexigencia, hábitos prácticos para ser tu mejor amiga, y te cuento partes de mi historia creando una relación sana conmigo misma. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. Suscríbete a la Merakiletter: https://www.ladymeraki.com/merakiletter Encuéntrame en Instagram: @lady.meraki Reserva una sesión de descubrimiento: https://bookme.name/ladymeraki/lite/sesion-de-descubrimiento

Últimos episodios de Living Meraki

  1. 176. Las 6 maneras de dejarte para después (que están bien vistas)

    25 de octubre de 2026 · 50 min

  2. 175. Me he mudado y estoy volviendo a cuestionarme muchas cosas

    11 de octubre de 2026 · 23 min

  3. 174. Cuando tu vida está demasiado llena para lo que quieres

    27 de septiembre de 2026 · 22 min

  4. 173. El ejercicio que hago cada mañana antes de que el día se llene solo

    13 de septiembre de 2026 · 27 min

  5. 172. Cuando ser responsable con el dinero empieza a limitarte

    30 de agosto de 2026 · 29 min