# 167. Cómo pequeñas señales te ayudan a acceder a los estados que necesitas

Episodio de [Living Meraki](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/living-meraki), de ladymeraki.

- Publicado: 7 de junio de 2026
- Duración: 17 min
- Episodio 167
- Audio: https://www.ivoox.com/167-como-pequenas-senales-te-ayudan-a-acceder_mf_175094200_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/living-meraki/episodio/9073305-167-como-pequenas-senales-te-ayudan-a-acceder-a-los-estados-que-necesitas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay veces que escuchas una canción y vuelves instantáneamente a una etapa de tu vida. O entras en un lugar y te sientes diferente sin saber muy bien por qué. En este episodio hablamos de las asociaciones invisibles que están moldeando cómo piensas, cómo te sientes y cómo atraviesas tus días. De por qué ciertos espacios, aromas, sonidos o pequeñas señales tienen más influencia de la que imaginamos. Y de cómo empezar a observarlas para dejar de vivir algunas cosas por pura inercia. Recursos para ti en mi web: ⁠https://www.ladymeraki.com/⁠ ✨Encuéntrame en Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lady.meraki ⁠ ✨Audio de 11 minutos para bajar el ruido: ⁠https://www.youtube.com/watch?v=tNK9BXh2eiE&t=44s

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