# La Psicóloga Anti-Postureo Rosa Picó \| 7 Verdades Incómodas sobre Salud Mental que Nadie Te Cuenta

Episodio de [Listen 2 Inspire](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/listen-2-inspire), de listen 2 inspire.

- Publicado: 28 de julio de 2025
- Duración: 1 h 15 min
- Episodio 59
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67151332/833cf8ee_dd6e_f372_bbce_f4bebbfe58fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/listen-2-inspire/episodio/1158499-la-psicologa-anti-postureo-rosa-pico-7-verdades-incomodas-sobre-salud-mental-que

## Sobre este episodio

Suscríbete a nuestra Newsletter semanal: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠www.listen2inspire.es/conocenos ¿Estás cansado del positivismo tóxico y los “todo se supera”? En este episodio hablamos con Rosa Picó, psicóloga que rompe los moldes y te cuenta lo que nadie te dice sobre la salud mental real: el sufrimiento, las emociones, las relaciones, el éxito, el victimismo... y cómo empezar a vivir con autenticidad.💥 Rosa nos regala 7 reflexiones brutales que te harán parar, pensar y entenderte de verdad. Si alguna vez te has sentido roto, perdido o forzado a “estar bien”, este episodio es para ti.👉 ¿De qué hablamos? ¿Por qué no todo se supera? ¿Qué emociones son adaptativas y cuáles no? ¿Cómo gestionar la tristeza y el sufrimiento real? ¿Cómo afecta nuestra infancia a la salud mental adulta? ¿Qué es el GRIT y cómo influye en el éxito? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Es posible ser feliz siempre? 🎯 Rosa también lanza un mensaje directo a padres, educadores y a todos los que alguna vez se han sentido “demasiado sensibles”.🎙️ Un episodio sin filtros, real como la vida y que puede ayudarte más de lo que crees.👇 Déjanos en comentarios qué te removió más y qué te llevas de esta charla.Aquí todas nuestras plataformas. ⁠⁠ ⁠https://linktr.ee/listen2inspire

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