# Sebitas no se rinde

Episodio de [Ligera De Equipaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje).

- Publicado: 20 de agosto de 2025
- Duración: 1 h 13 min
- Temporada 9, episodio 18
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67352172/sebas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193626-sebitas-no-se-rinde

## Sobre este episodio

Este capitulo va de empatía, con las personas que no sabemos que batallas están viviendo, con la gente que no sabemos si sus batallas son mentales o físicas o, a veces las dos… Imagina vivir todo el tiempo de todos los días en una batalla constante entre lo que quieres hacer y lo que tu cuerpo te permite; que lo que sientes no sea flojera, ni falta de ganas, tu cuerpo se gasta, cansa, rinde y tu sigues dentro de el. Todos hemos tenido días malos físicamente, semanas complicadas, meses enfermos físicamente, pero poco pensamos en la gente que vive así el resto de sus vidas. El vivir con Esclerosis múltiple, como lo define Sebastián es “una batalla que no se gana con los músculos, sino con el corazón” Esta conversación es una oportunidad para tomar un minuto de silencio después de terminarlo, escuchar a tu cuerpo y AGRADECER FERVIENTEMENTE que hoy podemos caminar, controlar la vejiga, sentarnos, ir a dormir y despertar sin pensar en los pasos que esto nos requiere. ¿Quieres más capítulos al mes? no dudes en ser parte de esta comunidad, en la siguiente liga: https://www.patreon.com/ligeradeequipaje . Sigue a Sebitas en sus redes: https://www.tiktok.com/@sebitasmultiple?_t=ZS-8ynQ4992irX&_r=1 https://www.facebook.com/share/19Nr82BEZV/?mibextid=wwXIfr https://www.instagram.com/sebitasssanchez?igsh=c2dxNGtyaW5ubWIx&utm_source=qr

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