# Comunicación no violenta

Episodio de [Ligera De Equipaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje).

- Publicado: 1 de octubre de 2025
- Duración: 31 min
- Temporada 9, episodio 24
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67816943/untitled_342_comunicacion_no_violenta.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193620-comunicacion-no-violenta

## Sobre este episodio

Les voy a dejar este capítulo con una de las descripciones que mas me han abierto los ojos últimamente, de Rosenberg a quien ya conocerán en el capítulo: “La violencia es la expresión trágica de necesidades no satisfechas. Es la manifestación de la impotencia y/o de la desesperación de alguien que se encuentra tan desprotegido que piensa que sus palabras no bastan para hacerse entender. Entonces ataca, grita, agrede…” Entonces, si satisfacemos nuestras necesidades y ponemos atención a lo que sentimos, ¿seremos menos violentos? Acompáñame a conocer este tema que nos va a obligar a echarnos un clavado a por que somos como somos… ¿Quieres más capítulos al mes y conocer varias estrategias para echar a andar la intuición, dudes en ser parte de esta comunidad, en la siguiente liga: https://www.patreon.com/ligeradeequipaje .

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