# Disfrutando los Días Festivos Sanamente

Episodio de [Líderes del Futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideres-del-futuro), de Rafael Vazquez.

- Publicado: 19 de diciembre de 2022
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/13ad0e54/podcast/play/62390569/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F13ad0e54%2F62390569%2F76530d320770721a7149550cd954b03f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideres-del-futuro/episodio/4535924-disfrutando-los-dias-festivos-sanamente

## Sobre este episodio

Muchas familias sufren durante los dias festivos porque existe un aumento de estrés. Aquí les compartimos información de cómo mantenerse sanxs físicamente y emocionalmente durante estos dias festivos. #navidad #navidad2022 #salud #saludmental #regalos #covid #covid19 #amorpropio #amorincondicional #familia #sonomacounty #kbbf #sanacion #sanación #togethertowardshealth #juntxshacialasalud

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