# Tus heridas no son tu destino: cómo dejar de sobrevivir y empezar a vivir

Episodio de [Lidérate con Amor Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/liderate-con-amor-podcast), de Ester Ochoa.

- Publicado: 3 de abril de 2026
- Duración: 6 min
- Episodio 20
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/affe3aa1-b3b4-4e89-a61f-1c28ccbe0e05/Tus_heridas_no_son_tu_destino._Cmo_dejar_de_sobrevivir_y_empezar_a_vivir.mp3?dest-id=5218790
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/liderate-con-amor-podcast/episodio/6489545-tus-heridas-no-son-tu-destino-como-dejar-de-sobrevivir-y-empezar-a-vivir

## Sobre este episodio

🎙️ Después de recorrer las cinco heridas emocionales —rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia. llega el momento más importante: entender que no eres lo que te pasó. En este episodio final integramos todo lo aprendido y te muestro cómo empezar a soltar esos patrones que te han acompañado durante años. Este no es el final, es el inicio de una nueva forma de relacionarte contigo. 🎧 Lidérate con amor

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