# Ansiedad

Episodio de [Liderarte Podcast. El poder de liderar tu vida y vivirla plenamente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/liderarte-podcast-el-poder-de-liderar-tu-vida-y-vivirla-plenamente), de Marta Correa y Luis Sandoval.

- Publicado: 30 de noviembre de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1976294/episodes/14064682-ansiedad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/liderarte-podcast-el-poder-de-liderar-tu-vida-y-vivirla-plenamente/episodio/7342708-ansiedad

## Sobre este episodio

En este episodio Marta y Luis conversan sobre "La Ansiedad" desde una perspectiva que nos deja ver las posibilidades de aceptarla como energía de vida que podemos usar para nuestro propio beneficio y desde luego hablamos sobre técnicas y estrategias que nos ayuden a gestionarla de forma más conveniente en nuestro día a día. Podés escuchar más episodios y contactarnos en nuestra página web: https://www.liderartepodcast.com Escribirnos a liderartepodcast@gmail.com tus comentarios y consu...

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