# EP.104 CÓMO ROMPER EL CICLO DE PROCRASTINAR

Episodio de [Lideramás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas), de Irene Ruiz.

- Publicado: 27 de febrero de 2023
- Duración: 22 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/218055935/0a078b0c2ca9b24efd0587fcd013e4ab.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2222954-ep-104-como-romper-el-ciclo-de-procrastinar

## Sobre este episodio

Cuando procrastinamos no somos conscientes de que, no solo retrasamos los beneficios de determinadas acciones, sino que además, tenemos un coste personal y profesional debido a no hacer las cosas que necesitamos hacer. Ese coste puede ser económico, en tu salud, o en tus relaciones, en la imagen de tu negocio... En el episodio de hoy hablamos sobre cómo procrastinar disminuye tu productividad y empeora la calidad de tu liderazgo. y hablamos sobre cómo romper el ciclo de procrastinar para que puedas ser un líder más eficiente y conseguir los resultados y beneficios de ese liderazgo. Si disfrutaste de este episodio y te ayudó de alguna forma, me encantaría que me lo contaras. Toma una captura de pantalla del episodio, publícala en IG y etiquétame: https://www.instagram.com/irene_ruiz_consultora/ www.etie.es This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit ireneruizalcaraz.substack.com/subscribe

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