# EP.159 SER UN MANDO INTERMEDIO Y LÍDER EMOCIONALMENTE INTELIGENTE CON MARTA VÁZQUEZ

Episodio de [Lideramás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas), de Irene Ruiz.

- Publicado: 15 de febrero de 2024
- Duración: 24 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/218055834/29544f0702419ec84ca52a956fa9b74e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2222899-ep-159-ser-un-mando-intermedio-y-lider-emocionalmente-inteligente-con-marta

## Sobre este episodio

Ser mando intermedio es uno de los roles de liderazgo de mayor estrés. Y es por esto, que en este rol es clave desarrollar habilidades de auto liderazgo como fuente de motivación y resiliencia para la gestión del día a día sin sacrificar tu salud mientras potencias tu vida laboral. Hablamos hoy de cómo hacerlo con Marta Vázquez, Responsable de equipos desde hace 15 años en el sector de los eventos. Y hablamos con ella de cómo la Inteligencia Emocional y el Auto Liderazgo la han ayudado a lo largo de su carrera como mando intermedio. ------ ¿Quieres desarrollar tu liderazgo emocionalmente inteligente y conseguir un equipo proactivo y autónomo que hace crecer el negocio mientras recuperas tiempo y bienestar como empresari@? Te acompañamos a conseguirlo, con un equipo de consultores que somos persona reales (nada de IA) en un acompañamiento diario y con un sistema práctico y validado en negocios del sector servicios, industrial, manufactura, nuevas tecnologías.... ⁠⁠⁠⁠Entra aquí ⁠⁠⁠⁠para ver cómo podemos ayudarte ⁠⁠⁠⁠ https://etie.es/programalideramas⁠⁠⁠⁠ This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit ireneruizalcaraz.substack.com/subscribe

Anterior: [EP.158 DIFÍCIL NO ES IMPOSIBLE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2222900-ep-158-dificil-no-es-imposible)
Siguiente: [EP.160 QUÉ NECESITO: COACHING, CONSULTORÍA O FORMACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2222898-ep-160-que-necesito-coaching-consultoria-o-formacion)

## Últimos episodios de Lideramás

- [No necesitas controlar la reacción del otro para liderar con confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/146974726-no-necesitas-controlar-la-reaccion-del-otro-para-liderar-con-confianza) · 26 de octubre de 2026 · 14 min
- [Cómo liderar desde la serenidad y la paz interior cuando el enfado es la emoción que más sientes cada día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/146843528-como-liderar-desde-la-serenidad-y-la-paz-interior-cuando-el-enfado-es-la-emocion) · 25 de octubre de 2026 · 22 min
- [Lidiar con las emociones del equipo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/67798224-lidiar-con-las-emociones-del-equipo) · 21 de octubre de 2026 · 20 min
- [EP.336 LIDERAR SIN MIEDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/34643776-ep-336-liderar-sin-miedo) · 19 de octubre de 2026 · 19 min
- [No tienes que liderar intentando gustar a todo el mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2400171-no-tienes-que-liderar-intentando-gustar-a-todo-el-mundo) · 15 de octubre de 2026 · 21 min