# EP.174 CÓMO PROTEGER TU ENERGÍA COMO LÍDER DE EQUIPO

Episodio de [Lideramás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas), de Irene Ruiz.

- Publicado: 9 de abril de 2024
- Duración: 28 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/218055819/4e3336cc76708de5a44923c5fd622457.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2222884-ep-174-como-proteger-tu-energia-como-lider-de-equipo

## Sobre este episodio

Como propietario de negocio te vas a encontrar cada día con muchas situaciones diferentes a afrontar (decisiones, conversaciones, incidencias, imprevistos..) y si le dedicas a todo la misma energía y atención, no solo se elevará tu nivel de estrés y agotamiento, sino que no serás tan eficiente en la gestión de lo que realmente es importante, aquello que genera avance y resultados. Este concepto: proteger tu energía como líder, es clave para minimizar tu estrés y elevar tu eficiencia como CEO. Analizamos hoy cómo hacerlo en nuestro camino a convertirnos en empresarios saludables. ¡vamos a por ello! Tenemos un taller gratuito este mes en el que enseñaremos el sistema con el que conseguir un equipo autónomo y proactivo que haga crecer el negocio mientras recuperas tiempo. ⁠Reserva tu plaza aquí. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit ireneruizalcaraz.substack.com/subscribe

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