# EP.233 LOS PROBLEMAS EMOCIONALES DE UN CEO SON REALES: cómo prevenirlos

Episodio de [Lideramás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas), de Irene Ruiz.

- Publicado: 2 de enero de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/218055758/282af218bbf04cae2aed0a275d070bfd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lideramas/episodio/2222825-ep-233-los-problemas-emocionales-de-un-ceo-son-reales-como-prevenirlos

## Sobre este episodio

El estrés que generan emociones comunes en un CEO como la incertidumbre, la frustración, el miedo... es real. Y tiene un impacto en tu salud real. Por esto, es importante entender que como CEO necesitas hábitos que te ayuden a minimizar ese estrés y proteger tu salud. En este episodio te hablo de hábitos profesionales y personales que te ayudan a liderar un empresa de forma saludable. ----- En ETIE somos consultores especializados en el liderazgo de empresa y equipo. Si quieres saber cómo podemos ayudarte: \> entra a nuestra web y conócenos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://etie.es⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ \> reserva una sesión de valoración y hablamos: ⁠RESERVAR SESIÓN This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit ireneruizalcaraz.substack.com/subscribe

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