" Yoga Sutras "de Patanjali

⭐ 6,8 . Una exploración sobre los Yoga Sutras de Patanjali , que son 195 aforismos filosóficos que detallan el camino hacia la liberación y el autoconocimiento . El material examina los ocho miembros del Yoga (Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi), explicando que la meta no es la práctica postural moderna, sino la disciplina mental y la concentración para cesar las modificaciones de la mente ( vrittis ). Se enfatiza la importancia de la no-violencia (ahimsa) , la honestidad (satya) , el contentamiento (santosha) y la devoción a Dios (Ishwara Pranidhana) como fundamentos éticos para la práctica. También se exploran conceptos metafísicos clave como Purusha (Conciencia Pura) y Prakriti (Naturaleza/Materia), y cómo la ignorancia (avidya) de la verdadera identidad causa sufrimiento, detallando la ley del karma y la influencia de las cualidades de la naturaleza ( gunas ) en la percepción de la realidad.