# El antídoto - Oliver Burkeman

Episodio de [LIBROS EN 10 MIN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-en-10-min), de Daniela Escalante.

- Publicado: 6 de febrero de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10df9253c/podcast/play/115128988/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-6%2F70fc94fd-11a5-f62f-94ce-b7c1c6ca758b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-en-10-min/episodio/6738883-el-antidoto-oliver-burkeman

## Sobre este episodio

¿Y si dejar de buscar ser feliz fuera el verdadero camino? En este episodio resumimos El antídoto , un libro que cuestiona el pensamiento positivo y nos invita a aceptar la incertidumbre, el miedo y el fracaso como parte de una vida auténtica. 📚 Un enfoque honesto y diferente sobre la felicidad. ⏱️ Ideas claras en pocos minutos.

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