# Inteligencia Emocional - Daniel Goleman

Episodio de [LIBROS EN 10 MIN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-en-10-min), de Daniela Escalante.

- Publicado: 20 de febrero de 2026
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/10df9253c/podcast/play/115798840/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-20%2Fb6d7c7b1-840d-1497-5c89-e1adcf801fbd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-en-10-min/episodio/6738879-inteligencia-emocional-daniel-goleman

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos las ideas principales del libro Inteligencia emocional de Daniel Goleman, una obra que revolucionó la manera en que entendemos el éxito, las relaciones y el bienestar personal. Analizamos cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones, en la forma en que nos relacionamos con los demás y en nuestro desempeño académico y profesional. Descubre qué es realmente la inteligencia emocional, cuáles son sus cinco componentes fundamentales y por qué desarrollar habilidades como el autocontrol, la empatía y la motivación puede marcar la diferencia en tu vida diaria. Un episodio pensado para reflexionar, aprender y aplicar herramientas prácticas que te ayuden a crecer personal y emocionalmente.

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