# Meditaciones - Marco Aurelio

Episodio de [LIBROS EN 10 MIN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-en-10-min), de Daniela Escalante.

- Publicado: 11 de abril de 2026
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/10df9253c/podcast/play/118295501/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-11%2F94530b0b-f58d-5317-cc32-5cf25a6b02b1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-en-10-min/episodio/6738865-meditaciones-marco-aurelio

## Sobre este episodio

¿Es posible mantener la calma cuando tienes el destino de un imperio en tus manos? En este episodio, resumimos en 10 minutos las Meditaciones de Marco Aurelio , el diario personal del emperador más poderoso de Roma. Descubre los principios del estoicismo para dejar de preocuparte por lo que no puedes controlar, fortalecer tu carácter y vivir con propósito. Una lectura obligatoria que, 2,000 años después, sigue siendo el mejor antídoto contra la ansiedad moderna.

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