# #51 Blanca M. Sánchez

Episodio de [Libro Al Aire](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libro-al-aire), de Lewis Acuña.

- Publicado: 29 de marzo de 2021
- Duración: 19 min
- Temporada 3, episodio 51
- Audio: https://anchor.fm/s/997954c/podcast/play/30245193/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-2-29%2F18c4f066-93ea-c540-cdec-577f5a5f427b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libro-al-aire/episodio/9087872-51-blanca-m-sanchez

## Sobre este episodio

En Libro Al Aire "El arte de pensar bien". ¿Sabía que el colón y el corazón también tienen redes neuronales? Los pensamientos y emociones sí afectan su desempeño. La autora afirma que "la mente es la loca de la casa. No se debe creer todo lo que se piensa. La mente interpreta, distorsiona, anticipa y nos cuenta una realidad distinta a lo que realmente está pasando". Respirar y aprenderse, es la recomendación.

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