# "Desintoxícate"

Episodio de [Libro Al Aire](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libro-al-aire), de Lewis Acuña.

- Publicado: 7 de abril de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/997954c/podcast/play/100932354/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-7%2F397939944-44100-2-c493756a2ba0a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libro-al-aire/episodio/9087317-desintoxicate

## Sobre este episodio

Descubre la inspiradora transformación de Mónica, quien superó el sobrepeso y las dietas tóxicas para alcanzar el bienestar integral. Su viaje, desde la lucha con la comida hasta la sanación emocional a través del Kundalini Activation Process, revela cómo liberar emociones reprimidas y traumas. Aprende a desintoxicar cuerpo y mente con alimentación saludable y crecimiento espiritual. Mónica, autora de "Desintoxícate", te guía hacia una vida plena, enseñando a gestionar el estrés y la ansiedad.¡Suscríbete y déjame aportarte mucho más contenido de valor sobre libros que pueden cambiar tu vida! #Desintoxicación #SanaciónEmocional #AlimentaciónSaludable #Kundalini #TransformaciónPersonal #BienestarIntegral #SaludMental #CrecimientoEspiritual

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