# E15: "Terapia es canasta básica"

Episodio de [LibreMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libremente-7389116), de SoyMaferSerrano.

- Publicado: 15 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 22 min
- Temporada 2, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/f21561f0/podcast/play/102674916/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-14%2F400299350-44100-2-0f5a92a3fac5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libremente-7389116/episodio/7544037-e15-terapia-es-canasta-basica

## Sobre este episodio

Este episodio cierra la segunda temporada con una conversación con un invitado muy especial. En esta ocasión invité a mi novio, Daniel Guerrero, a hablar sobre lo que significa ser hombre, ir a terapia, y sanar desde la vulnerabilidad. Daniel se abre a conversar, no conmigo porque lo hacemos siempre, sino con ustedes y les cuenta sobre cómo crecer en un entorno religioso conservador influyó en su salud emocional, cómo fue buscar ayuda por primera vez y lo que ha significado para él tener un espacio terapéutico desde hace ya 8 años. En este episodio hablamos de salud mental masculina, del peso de los estereotipos, del duelo, de las recaídas, de cómo una relación puede acompañar pero no salvar… y de por qué la terapia debería ser parte de la canasta básica de cualquier persona. 🎧 Escúchalo si: Eres hombre y te cuesta pedir ayuda. Acompañas a alguien que atraviesa un proceso emocional difícil. Te has preguntado si realmente estás “bien”. Crees que mostrarte vulnerable te hace débil (spoiler: no lo hace).

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