# EP.135: La importancia de la salud bucal en la salud mental

Episodio de [LIBRE Y LOCA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca), de Roberta Woodworth.

- Publicado: 20 de junio de 2024
- Duración: 33 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2074633485.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca/episodio/4842617-ep-135-la-importancia-de-la-salud-bucal-en-la-salud-mental

## Sobre este episodio

La higiene bucal es algo que muchas personas pasan por alto en su rutina diaria pero tiene consecuencias en nuestra salud mental. No solo en nuestra autoestima sino tambien en la microbiota que mantiene a nuestro cuerpo funcionando correctamente y balanceado hormonalmente lo que ayuda a impactar positivamente nuestro estado de ánimo

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