# EP.156: Como poner lìmites y aprender a distinguir entre lo normal y lo común

Episodio de [LIBRE Y LOCA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca), de Roberta Woodworth.

- Publicado: 27 de febrero de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7910350383.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca/episodio/4842595-ep-156-como-poner-limites-y-aprender-a-distinguir-entre-lo-normal-y-lo-comun

## Sobre este episodio

Límites es sinónimo de necesidades, si no sabes lo que quieres o necesitas para estar bien no puedes comunicarlo ni negarte o alejarte de aquello que no lo sea. En este episodio busco que entendamos cómo abordar el proceso de entender y establecer nuestros límites para vivir una vida más coherente con quienes somos y lo que queremos construir. // No porque una conducta este normalizada significa que es correcta, y usualmente decimos que algo es normal para justificarnos cuando no porque sea COMÚN es NORMAL, correcto o positivo.

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