# EP.157: Regulación del sistema nervioso

Episodio de [LIBRE Y LOCA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca), de Roberta Woodworth.

- Publicado: 7 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 20 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4972934852.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca/episodio/4842594-ep-157-regulacion-del-sistema-nervioso

## Sobre este episodio

Se dice que el verdadero éxito es un sistema nervioso regulado, pero ¿qué significa un sistema nervioso desregulado? ¿Qué es el sistema nervioso? ¿Para que sirve? ¿Qué lo desregula? y ¿Cómo nos afecta en el día a día? ¿Cómo en un mundo tan rápido podemos encontrar la paz no solo mental sino física?

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