# EP.174: Estás poniendo MAL tus límites (y por eso no te funcionan)

Episodio de [LIBRE Y LOCA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca), de Roberta Woodworth.

- Publicado: 18 de septiembre de 2025
- Duración: 20 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2084705212.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libre-y-loca/episodio/4842567-ep-174-estas-poniendo-mal-tus-limites-y-por-eso-no-te-funcionan

## Sobre este episodio

Decir que estás poniendo límites no significa que los estés poniendo bien. 🚨 Hoy quiero hablar de por qué confundimos límites con excusas, con reglas, con caprichos… y cómo ese error nos está aislando, rompiendo vínculos y saboteando nuestras relaciones. Porque los límites no se tratan de controlar al otro, sino de aprender a sostenerte tú. ✨ Cuéntame en comentarios: ¿Qué es lo que más trabajo te cuesta al poner límites? Y si este episodio te resonó, compártelo, suscríbete y sígueme para más. 📲 Sígueme en redes: @therobertawoodworth 🎧 Escucha Libre y Loca en todas las plataformas

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