# 19-04-23 NuevaMente - Cómo dejar de procrastinar

Episodio de [LGN Medios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios).

- Publicado: 20 de abril de 2023
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/36fe4e7c/podcast/play/68970673/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-20%2F69619019-41e6-8ccc-7a5e-0fc3121d9ce4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/6753958-19-04-23-nuevamente-como-dejar-de-procrastinar

## Sobre este episodio

Sergio Cruz es psicólogo y entrenador, y está dispuesto a echarte una mano para que, trabajando tu salud mental, pongas en práctica una serie de cambios hacia una vida más saludable.

Anterior: [19-04-23 Caca, culo, pedo, pis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/6753959-19-04-23-caca-culo-pedo-pis)
Siguiente: [19-04-23 Problema y Solución](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/6753957-19-04-23-problema-y-solucion)

## Últimos episodios de LGN Medios

- [29/10/2026 JUSTICIA SIN CORBATA - PRIMEROS MOMENTOS EN LA ABOGACÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/147006508-29-10-2026-justicia-sin-corbata-primeros-momentos-en-la-abogacia) · 29 de octubre de 2026 · 56 min
- [29/10/2026 JOSÉ MARÍA PORRAS, ALCALDE DE GRIÑÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/147006509-29-10-2026-jose-maria-porras-alcalde-de-grinon) · 29 de octubre de 2026 · 28 min
- [29/10/2026 CRIS BLANCO, CREADORA DE CONTENIDO SOBRE SALUD MENTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/147006510-29-10-2026-cris-blanco-creadora-de-contenido-sobre-salud-mental) · 29 de octubre de 2026 · 19 min
- [29/10/2026 ENTREVISTA A CARMEN PIQUERAS, PSICÓLOGA DE "SOMOS ESTUPENDAS"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/147006511-29-10-2026-entrevista-a-carmen-piqueras-psicologa-de-somos-estupendas) · 29 de octubre de 2026 · 22 min
- [29/10/2026 EL INFORMATIVO DE LGNRADIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lgn-medios/episodio/147006512-29-10-2026-el-informativo-de-lgnradio) · 29 de octubre de 2026 · 7 min