# Sueño - Intervención divina (El Fin Del Alzheimer)

Episodio de [Leyendo con Vale Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast), de Valeria Estrada.

- Publicado: 1 de febrero de 2024
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/68c7cc94/podcast/play/82067762/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-31%2F365764131-44100-2-3f5f0e4634f3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast/episodio/5552154-sueno-intervencion-divina-el-fin-del-alzheimer

## Sobre este episodio

Dormir poco o tener un sueño perturbado tiene profundas implicaciones en muchos aspectos de la cognición, entre ellas nuestra capacidad de enfocarnos, aprender, formar recuerdos y ejecutar con efectividad nuestra toma de decisiones. Escucha en este episodio las estrategias que te ayudarán a mejorar tanto la calidad como la cantidad de tu sueño, del autor Dr. Dale E. Bredesen en su Libro #1 New York Times Bestseller “El fin del Alzheimer.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos.

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