# ¿Cómo nos hablamos a nosotros mismos?

Episodio de [Leyendo con Vale Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast), de Valeria Estrada.

- Publicado: 21 de mayo de 2024
- Duración: 7 min
- Temporada 9, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/68c7cc94/podcast/play/87009608/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-4-21%2F378267534-44100-1-989ac935fc3db.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast/episodio/5552121-como-nos-hablamos-a-nosotros-mismos

## Sobre este episodio

La manera en que nos hablamos a nosotros mismos moldea nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos; las palabras que elegimos pueden ser semillas de confianza y crecimiento o raíces de duda y estancamiento. Cultivar un diálogo interno positivo es fundamental para nuestro bienestar y éxito, ya que nos impulsa a enfrentar desafíos con resiliencia y a reconocer nuestras capacidades y logros. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero en unos días con la siguiente lectura.

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