# El costo del maltrato y del abandono

Episodio de [Leyendo con Vale Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast), de Valeria Estrada.

- Publicado: 19 de marzo de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/68c7cc94/podcast/play/117192298/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-19%2F420383217-44100-2-f020c95cb198b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast/episodio/5552020-el-costo-del-maltrato-y-del-abandono

## Sobre este episodio

¿Por qué a veces nos quedamos en lo que nos hace daño? En este episodio, donde resumimos el capítulo 8 del libro El cuerpo lleva la cuenta, exploramos cómo el trauma moldea nuestras relaciones, cómo el cuerpo recuerda lo que la mente olvida, y cómo empezar a sanar. Si esto resonó con vos… no estás solo.

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