# Solo no basta

Episodio de [Leyendo con Vale Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast), de Valeria Estrada.

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/68c7cc94/podcast/play/118881988/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2F422639693-44100-2-87a406359b0e9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/leyendo-con-vale-podcast/episodio/5552015-solo-no-basta

## Sobre este episodio

¿Y si no es la soledad… sino la desconexión? En este episodio del capítulo 9 de El cuerpo lleva la cuenta, exploramos cómo el cuerpo guarda lo que no procesamos y por qué nos cuesta conectar… incluso cuando todo parece estar bien. También te comparto lo que aprendí viendo Alone—y cómo, en medio del silencio, podemos volver a Dios.

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