# 'Levántese de día, poniente de noche' # 143 con el fotógrafo gaditano Sergio Castañeira

Episodio de [Levántese de día, poniente de noche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche), de robertoak.

- Publicado: 11 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.ivoox.com/levantese-dia-poniente-noche-143_mf_164171221_feed_1.mp3?d=1765489843
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122184-levantese-de-dia-poniente-de-noche-143-con-el-fotografo-gaditano-sergio

## Sobre este episodio

Hoy es el último programa del año y pronto haremos los 150 programas y lo celebraremos a lo grande. En el programa de hoy entrevistamos al fotógrafo gaditano Sergio Castañeira. En noticias hablaremos de cómo entrenar el cerebro y olvidarse de las pantallas; de la salud mental en la música y el deporte; de la salud mental en España; y, por supuesto, de la Exposición fotográfica de nuestra compañera Esther Gómez, titulada: "El Cuento Extrapolado", la cual se realizará a partir del miércoles 17 de Diciembre en la Casa de la Mujer, en la Plaza del Palillero, hasta el lunes 12 de Enero. También haremos mención ala muerte del cantante de rock Robe Iniesta. En “Teatro en las Ondas” representaremos “Una simpática discusión entre cupido y San Gabriel por ver quién lleva la razón”. En poesía recitaremos unos versos de Manuel Terrin Benavides. Y En “Reflexiones de Veri VLR” hablaremos de algo bonito, la autoestima, una oportunidad de volver a la vida. Todo aliñado con buena música: Ojete Calor -Extremismo Mal-, Rosalía -Reliquia-, Extremoduro -Stand By-, Nirvana -Come as you are-, Dire Straits -Walk Of Life-, Viva Suecia y Valeria Castro -Hablar De Nada.

Anterior: ['Levántese de día, poniente de noche' # 142 con la cantante gaditana Celia Loba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122185-levantese-de-dia-poniente-de-noche-142-con-la-cantante-gaditana-celia-loba)
Siguiente: ['Levántese de día, poniente de noche' # 144 con Carlos "El Potera" de la Asociación Cultural "La Puerta Verde"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122183-levantese-de-dia-poniente-de-noche-144-con-carlos-el-potera-de-la-asociacion-la)

## Últimos episodios de Levántese de día, poniente de noche

- ['Levántese de día, poniente de noche' # 163 con Rocío Gómez y Paco Marín, ganadores del 2 Certamen "Historias que sanan"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/147008901-levantese-de-dia-poniente-de-noche-163-con-rocio-gomez-y-paco-marin-ganadores-2) · 29 de octubre de 2026 · 41 min
- ['Levántese de día, poniente de noche' # 162 con Javi y Tania de la cafetería cultural “Te verso la boca”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122165-levantese-de-dia-poniente-de-noche-162-con-javi-y-tania-de-la-cafeteria-cultural) · 15 de octubre de 2026 · 44 min
- ['Levántese de día, poniente de noche' # 161 con Yvan Corbat del “Fifty Fifty Festival” de Avilés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122166-levantese-de-dia-poniente-de-noche-161-con-yvan-corbat-del-fifty-fifty-festival) · 1 de octubre de 2026 · 45 min
- ['Levántese de día, poniente de noche' # 160 con Rosa Bella de la "Plataforma de Afectados por la Función Pública"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122167-levantese-de-dia-poniente-de-noche-160-con-rosa-bella-de-la-plataforma-de-por-la) · 17 de septiembre de 2026 · 49 min
- ['Levántese de día, poniente de noche' # 159 con Mayte Bernabé del Grupo de Ayuda Mutua de Cádiz: "Qué Corgaera GAM"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/levantese-de-dia-poniente-de-noche/episodio/6122168-levantese-de-dia-poniente-de-noche-159-con-mayte-bernabe-del-grupo-de-ayuda-de) · 4 de septiembre de 2026 · 53 min