# 15. Identidades flexibles y cambio

Episodio de [Letraliando - Ángela Cardona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/letraliando-angela-cardona), de Angela Cardona (angelama1017@gmail.com).

- Publicado: 21 de octubre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 15
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/482a740a-410e-4320-bc0c-75f6b07aaa2d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/letraliando-angela-cardona/episodio/75466180-15-identidades-flexibles-y-cambio

## Sobre este episodio

Este es el episodio 15 del podcast Letraliando - Ángela Cardona de @letraliando , publicado el 21 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . En mi trabajo de acompañar a personas y familias en sus procesos, me he dado cuenta que de alguna manera sufren menos las personas que no crean identidades demasiado rígidas, que se mantienen ligeras, flexibles, que toman las identidades como herramientas y que acogen rápido el cambio o la transformación. El mismo Heráclito lo decía, nunca nos bañamos dos veces en el mismo río. Y esto me ha llevado a pensar que cuando nos identificamos demasiado con un rol en particular, por ejemplo el rol de profesional exitoso, pues entonces se la va a pasar mal cuando el apogeo laboral por alguna razón declina. Si estamos muy identificados con un rol de rebelde e insatisfecho, pues podremos tener dificultades para abrirnos a lo sólido, a lo bueno, a lo fácil que nos toque vivir. Si basamos nuestro reconocimiento en algo que logramos en algún momento, luego nos va a costar un poco más cambiar.

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