# Lecciones de felicidad: lo que un Happiness Coach quiere que sepas W/ Yldefonso López

Episodio de [Let's Rethink This](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/let-s-rethink-this), de Dr. Manuel Blasini-Méndez.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 17 min
- Temporada 3, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/1012bf4b0/podcast/play/102880830/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-19%2F400577621-44100-2-541102fa6a51d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/let-s-rethink-this/episodio/7345770-lecciones-de-felicidad-lo-que-un-happiness-coach-quiere-que-sepas-w-yldefonso

## Sobre este episodio

En este episodio de Echando Pa’lante , conversamos con Ylde, happiness coach , sobre los caminos menos obvios hacia la felicidad. Hablamos del perdón como una forma de liberación, de la trampa de vivir comparándonos con otros, y del poder transformador del autoconocimiento. También exploramos cómo las relaciones auténticas —no perfectas, sino reales— pueden ser la clave para una vida más plena. Ylde comparte con honestidad su historia personal, cómo llegó a convertirse en guía de bienestar, y qué ha aprendido acompañando a otros en su búsqueda de sentido y alegría genuina. Una conversación íntima y reveladora sobre cómo dejar de buscar afuera lo que solo florece desde adentro.

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