# EP 03.- La cara oculta de las redes sociales

Episodio de [LENTE CRUDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lente-crudo), de Rafa y Eve.

- Publicado: 25 de julio de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/104bc9774/podcast/play/105980010/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-25%2F404527034-44100-2-a6926d192a1b9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lente-crudo/episodio/3682274-ep-03-la-cara-oculta-de-las-redes-sociales

## Sobre este episodio

Nos quitamos el filtro para hablar de lo que casi nunca se dice sobre las redes sociales: ansiedad, comparaciones tóxicas, cifras infladas y realidades inventadas. ¿Cuánto de lo que consumimos es genuino? ¿Y cuánto nos está afectando sin que lo notemos?

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