# EP 54.- Trabajos TÓXICOS

Episodio de [LENTE CRUDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lente-crudo), de Rafa y Eve.

- Publicado: 18 de septiembre de 2026
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/104bc9774/podcast/play/125963652/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-18%2F4e9faffe-d43a-9390-8c30-c17961439643.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lente-crudo/episodio/3682224-ep-54-trabajos-toxicos

## Sobre este episodio

"¿Alguna vez has sentido ese vacío en el estómago los domingos por la tarde solo de pensar que al día siguiente tienes que ir a trabajar? Si la respuesta es sí, no estás solo. Hoy vamos a hablar de un tema que nos toca a casi todos en algún momento de la vida: los trabajos tóxicos. Vamos a identificar esas 'banderas rojas', entender por qué nos cuesta tanto salir de ahí y, sobre todo, cómo proteger nuestra salud mental sin morir en el intento."

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