# La mano adelantada en ataque. Ep. 147

Episodio de [Legado del Jab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab), de Jorge Drouillas.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 3, episodio 147
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69594219/capitulo_147_la_mano_izquierda_3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/807067-la-mano-adelantada-en-ataque-ep-147

## Sobre este episodio

La ofensiva de la mano adelantada , enfatizando que el ataque nunca debe ser un movimiento aislado, sino una acción con un plan de respaldo. "línea central" como eje táctico para dirigir los golpes y dictar el movimiento del oponente. Tres herramientas jab de poder , que utiliza un paso explosivo para detener al rival en seco; el gancho al hígado , centrado en la precisión y el ángulo de la defensa; y el Check Hook , una maniobra maestra del boxeo cubano que combina defensa y ataque mediante un pivote de 90 grados para castigar a oponentes agresivo. Siguenos para mas en el legado del jab. Profesor Jorge Drouillas

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