# Tactica de sparring 01

Episodio de [Legado del Jab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab), de Jorge Drouillas.

- Publicado: 6 de marzo de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70513433/tactica_de_sparring.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/807028-tactica-de-sparring-01

## Sobre este episodio

En el sparring, los tres conflictos críticos se resumen en la gestión ineficiente de la distancia frente a rivales con mayor alcance, la falta de una defensa activa y multidimensional ante combinaciones en la corta distancia, y el colapso de la organización técnica debido a una deficiente dosificación de la energía y pérdida de enfoque bajo presión. Estos problemas transforman el combate en un intercambio reactivo de golpes, donde se pierde la capacidad de anticipación y se cede el control del ritmo al oponente, resultando en una vulnerabilidad constante y un agotamiento prematuro. Nuevo capitulo del podcast del legado del jab

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