# El Paso Plano en el boxeo Ep. 174

Episodio de [Legado del Jab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab), de Jorge Drouillas.

- Publicado: 11 de marzo de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 3, episodio 174
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70584195/paso_plano_en_el_boxeo_174.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/807023-el-paso-plano-en-el-boxeo-ep-174

## Sobre este episodio

El paso plano es el movimiento más básico y seguro para desplazarte en el ring sin perder el equilibrio. Consiste en deslizar los pies por el suelo, moviendo siempre primero el pie que está más cerca de la dirección a la que quieres ir y luego el otro para recuperar tu postura original. Al no saltar ni despegar los pies del piso, te mantienes siempre firme y listo para golpear o defenderte en cualquier momento. Es la herramienta principal para medir la distancia con tu rival de forma precisa y ahorrar energía durante todo el combate. Capitulo 174 Profesor Jorge Drouillas

Anterior: [¿Se puede entrenar solo? ¿se aprende?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/807024-se-puede-entrenar-solo-se-aprende)
Siguiente: [Táctica de boxeo en media distancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/807022-tactica-de-boxeo-en-media-distancia)

## Últimos episodios de Legado del Jab

- [Control de la distancia Ep 274](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/100085778-control-de-la-distancia-ep-274) · 23 de octubre de 2026 · 15 min
- [Sencillez en la enseñanza del boxeo Ep. 273](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/81995859-sencillez-en-la-ensenanza-del-boxeo-ep-273) · 22 de octubre de 2026 · 13 min
- [Combinacion de golpes y preparación en el boxeo Ep 272](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/64110895-combinacion-de-golpes-y-preparacion-en-el-boxeo-ep-272) · 21 de octubre de 2026 · 14 min
- [El volumen de golpes Ep 271](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/46161482-el-volumen-de-golpes-ep-271) · 20 de octubre de 2026 · 13 min
- [El gancho de derecha Ep. 270](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/8668543-el-gancho-de-derecha-ep-270) · 18 de octubre de 2026 · 12 min