# Guía de ejercicios de Jab y Recto

Episodio de [Legado del Jab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab), de Jorge Drouillas.

- Publicado: 12 de marzo de 2026
- Duración: 41 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70613374/guia_de_ejercicio_jab_y_recto.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/807021-guia-de-ejercicios-de-jab-y-recto

## Sobre este episodio

Audio-Guía: Bienvenido a esta sesión de 40 minutos de inmersión técnica. Lo que vas a escuchar no es un podcast de entretenimiento, es un entrenador portátil .No necesitas implementos, solo tu cuerpo, tus guantes (opcional) y una concentración absoluta en la trayectoria. Profesor Jorge Drouillas.

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