# ¿Como variar el ritrmo en el boxeo? Ep. 197

Episodio de [Legado del Jab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab), de Jorge Drouillas.

- Publicado: 30 de abril de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 3, episodio 197
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71780520/el_ritmo_monotono_en_el_boxeo_ep_197.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/806982-como-variar-el-ritrmo-en-el-boxeo-ep-197

## Sobre este episodio

En este episodio de El Legado del Jab , Jorge Droguillas desglosa el peligro táctico del ritmo monótono en el boxeo y cómo la predictibilidad en los desplazamientos abre la puerta a contragolpes fatales. A través de un análisis técnico, exploramos soluciones prácticas para variar la cadencia de golpeo mediante el uso estratégico del saco, la sombra y el espejo, subrayando la importancia de dominar el medio paso y las fintas para romper la lectura del rival. Una lección fundamental sobre cómo transformar el cambio de ritmo en una poderosa herramienta psicológica sobre el ring.

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