# El intercambio en el boxeo Ep. 253

Episodio de [Legado del Jab](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab), de Jorge Drouillas.

- Publicado: 21 de septiembre de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 3, episodio 253
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75272515/el_intercambio_en_el_boxeo_ep_253.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/806925-el-intercambio-en-el-boxeo-ep-253

## Sobre este episodio

descuidar la defensa o educar al boxeador bajo premisas erróneas destruye la esencia técnica del deporte al fomentar intercambios desorganizados de golpes y una peligrosa confianza en el "falso aguante" estoico. Para evitar convertir la disciplina en un espectáculo de fuerza ciega, el entrenamiento debe priorizar una táctica activa, inteligente y flexible donde la maestría y la defensa armónica protejan la integridad del deportista por encima del daño físico.

Anterior: [El desplazamiento en el boxeo Ep. 252](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/806926-el-desplazamiento-en-el-boxeo-ep-252)
Siguiente: [El entrenamiento de boxeo Ep.254](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/806924-el-entrenamiento-de-boxeo-ep-254)

## Últimos episodios de Legado del Jab

- [Control de la distancia Ep 274](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/100085778-control-de-la-distancia-ep-274) · 23 de octubre de 2026 · 15 min
- [Sencillez en la enseñanza del boxeo Ep. 273](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/81995859-sencillez-en-la-ensenanza-del-boxeo-ep-273) · 22 de octubre de 2026 · 13 min
- [Combinacion de golpes y preparación en el boxeo Ep 272](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/64110895-combinacion-de-golpes-y-preparacion-en-el-boxeo-ep-272) · 21 de octubre de 2026 · 14 min
- [El volumen de golpes Ep 271](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/46161482-el-volumen-de-golpes-ep-271) · 20 de octubre de 2026 · 13 min
- [El gancho de derecha Ep. 270](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/legado-del-jab/episodio/8668543-el-gancho-de-derecha-ep-270) · 18 de octubre de 2026 · 12 min