102 - Como Hacer Frente a las Circunstancias Adversas de la Vida

A veces nos podemos sentir muy deprimidos, que estamos tocando fondo, que solo queda llorar para enfrentar nuestros problemas, que todas las personas en quienes confiamos nos dan la espalda. Las circunstancias difíciles que enfrentamos en nuestro diario vivir, agravadas por las crisis de salud, accidentes, perdidas del empleo pueden mantenernos en un estado anímico complicado. Sin embargo, el como reaccionamos ante estas situaciones es lo que marcará la diferencia de lo que nos sentimos capaces de hacer o no. Pregúntate si has tomado una posición de víctima o te haces responsable de lo que harás para que tu vida sea mejor. A través de su historia Tania nos comparte como hubo sucesos en su vida donde solo quedaba, una vez tocado el fondo, ir a hacia arriba. Como comenzó a cambiar sus pensamientos, su enfoque acerca de lo que le ocurría, a hacer cosas diferentes y cambiar su mentalidad, ahora puede hacer frente con una confianza y fuerza renovadas. Lo que antes hubiera causado un derrumbe emocional y la hubiera sumido en alta ansiedad y depresión, ahora lo ve como desafíos a superar y a poder compartir con otros las herramientas que la han llevado a tener una visión diferente en su vida y las armas para poder enfrentar las batallas cotidianas. "Cambia tu mente y cambia tu vida" es una frase que nos regala para que hagamos consciencia acerca de si son nuestros pensamientos enemigos que nos hunden más en la adversidad o aliados poderosos que nos pueden hacer enfrentarla de la mejor forma. Si quieres ponerte en contacto con Tania, usa el siguiente enlace: https://api.whatsapp.com/send?phone=525617198115&text=Hola%20Tania%20vi%20tu%20historia%20y%20quiero%20platicar%20contigo