# Lección 1 - Viernes 2 de Enero - Para estudiar y meditar

Episodio de [Lecciones de Escuela Sabática](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lecciones-de-escuela-sabatica), de Erick Colón Lagares.

- Publicado: 1 de enero de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69269856/4f2d7f17_6320_7883_b4dd_20b3cfccc055.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lecciones-de-escuela-sabatica/episodio/7269301-leccion-1-viernes-2-de-enero-para-estudiar-y-meditar

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