# Ep #9: Miedos

Episodio de [Laura Chimaras Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast), de Laura Chimaras.

- Publicado: 23 de noviembre de 2021
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO9090518718.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000303-ep-9-miedos

## Sobre este episodio

Bienvenidos al Podcast de Laura Chimaras - Temporada 1- Episodio #9. A lo largo de nuestra vida enfrentamos diferentes situaciones cargadas de incertidumbre que nos provocan miedo . Así vamos desarrollando miedo al fracaso, miedo al rechazo, miedo a las pérdidas, miedo a la muerte y, sobre todo, a los grandes cambios. Estos temores se convierten en una barrera que nos impide vivir plenamente. De hecho, el miedo nos obliga a mantenernos en nuestra zona de comodidad y no nos permite avanzar y desarrollarnos, limita nuestras metas y nuestras acciones, nos mantiene bloqueados. Por supuesto, el miedo actúa de manera más profundas, generando dudas, a veces obsesivas, haciendo que nos centremos en los aspectos negativos de nuestro desempeño o afectando a nuestra autoestima. De esta forma, el miedo nos paraliza al sabotearnos y convertirnos en personas inseguras que abandonan sus proyectos mucho antes de comenzarlos. En estos casos el miedo deja de ser un mecanismo de alerta ante los posibles peligros para transformarse en una actitud ante la vida que sesga nuestro crecimiento. En este episodio hablaremos del miedo y sus posibles soluciones. Para más información visita www.laurachimaras.com o www.nuncapierdaslafe.com

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