# 9 Cosas que hacen las personas exitosas antes de irse a dormir.

Episodio de [Laura Chimaras Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast), de Laura Chimaras.

- Publicado: 3 de abril de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5713967c/podcast/play/49866769/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F5713967c%2F49866769%2F8adddb751f94d661e2c90436f5e16b62.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000285-9-cosas-que-hacen-las-personas-exitosas-antes-de-irse-a-dormir

## Sobre este episodio

Una vez más con nuestros 5 minutos para descansar mucho mejor, en esta ocasión, hablaremos sobre las 9 cosas que hacen las personas más exitosas antes de dormir.

Anterior: [5 Minutos para descansar mejor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000286-5-minutos-para-descansar-mejor)
Siguiente: [Ep #25: El valor de la empatía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000280-ep-25-el-valor-de-la-empatia)

## Últimos episodios de Laura Chimaras Podcast

- [Lo que no tiene nombre \| Conversando con Piedad Bonnett](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000229-lo-que-no-tiene-nombre-conversando-con-piedad-bonnett) · 30 de mayo de 2026 · 34 min
- [¿Qué Esconde la Libélula Azul? Conversando con el autor Manuel Hernández](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000230-que-esconde-la-libelula-azul-conversando-con-el-autor-manuel-hernandez) · 4 de abril de 2026 · 35 min
- [¿Puede un libro ayudarte a salir del caos? \| Conversando con la escritora Nacarid Portal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000231-puede-un-libro-ayudarte-a-salir-del-caos-conversando-con-la-escritora-nacarid) · 1 de marzo de 2026 · 42 min
- [¿Qué pasa cuando un libro te cambia la vida? Junto al escritor Eloy Moreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000232-que-pasa-cuando-un-libro-te-cambia-la-vida-junto-al-escritor-eloy-moreno) · 26 de noviembre de 2025 · 35 min
- [Ep #60: ¡GRACIAS!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/laura-chimaras-podcast/episodio/13000233-ep-60-gracias) · 10 de abril de 2023 · 5 min
