# LVDA 4x05 - En forma con Joelus

Episodio de [Las Vecinas de Arriba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-vecinas-de-arriba), de Factoría Danko.

- Publicado: 17 de marzo de 2024
- Duración: 1 h 18 min
- Temporada 4, episodio 1
- Audio: https://www.ivoox.com/lvda-4x05-en-forma-joelus_mf_126021555_feed_1.mp3?d=1710788015
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-vecinas-de-arriba/episodio/6673937-lvda-4x05-en-forma-con-joelus

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy venimos para ponernos en forma y nos acompaña Joelus (@joeluscommunis) y hablamos de hábitos saludables, ejercicio y alimentación. Venga no te quedes sentado en el sofá, ponte tus zapatillas de deporte, coge tus auriculares, dale al play y aprende y disfruta de esta charla. Podcast en colaboración con Central Lechera Asturiana perteneciente a CAPSA (Corporación Alimentaria Peñasanta S.A.) Nos podéis encontrar en: - Facebook: Las Vecinas de Arriba. - Instagram: lasvecinasdearribapodcast. - Twitter: @Lvdapodcast. - Tiktok: @lasvecinasdearriba - Telegram: podcast las vecinas de arriba ️ - Email: lasvecinasdearribapodcast@gmail.com Y recordad: Comentad, Compartid y Haced que las palabras de las vecinas lleguen muy lejos Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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