# Sofocos silencios y ciencia: menopausia y salud

Episodio de [Las Sin Cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta), de Alharaca.

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/70897184/sofocos_silencios_y_ciencia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sin-cuenta/episodio/6926811-sofocos-silencios-y-ciencia-menopausia-y-salud

## Sobre este episodio

En este episodio de Las Sin Cuenta, que marca el inicio de la segunda temporada en el marco del 8M, hablamos sobre la menopausia desde la experiencia y la información. Junto a la ginecóloga Aleida Marroquín, exploramos los sofocos, la angustia, las opciones de tratamiento y la importancia de tomar decisiones informadas sobre nuestra salud. Porque la menopausia no se vive en silencio: se habla, se comparte y se acompaña.

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