# Las Sangronas

Podcast en español de Alharaca. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas

## Sobre el podcast

“Las Sangronas” es un pódcast donde Karen, Rebeca y Ana Yancy abordan la menstruación como se debe: con honestidad, sin filtros y rompiendo tabúes. Desde la menarquía hasta la menopausia, este espacio invita a conversar sobre un tema que atraviesa a todas las mujeres, desafiando el silencio y abriendo un diálogo necesario.

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 9
- Primer episodio: 17 de enero de 2025
- Último episodio: 23 de junio de 2026
- Ritmo de publicación: 0,5 al mes
- Duración habitual: 27 min
- Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Ciencia
- País: El Salvador

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 9 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (1).

## Dónde escucharlo

- Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/las-sangronas--6486968
- RSS: https://www.spreaker.com/show/6486968/episodes/feed

## Últimos episodios

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- [Menstruar en la guerra: memoria, cuerpo y silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238424-menstruar-en-la-guerra-memoria-cuerpo-y-silencio) · 28 de enero de 2026 · 38 min: A 34 años de la firma de los Acuerdos de Paz en El Salvador, este episodio inaugura la segunda temporada de Las Sangronas y abre una conversación necesaria sobre memoria y cuerpo. Morena Herrera, excombatiente de la…
- [Enfermedades menstruales: endometriosis, adenomiosis y dolores que no son “normales”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238425-enfermedades-menstruales-endometriosis-adenomiosis-y-dolores-que-no-son-normales) · 9 de diciembre de 2025 · 27 min: En el último episodio de la temporada, Las Sangronas conversamos sobre enfermedades menstruales que afectan la vida de miles: endometriosis, adenomiosis, fibromas, pólipos y SOP. Hablamos de diagnósticos tardíos…
- [Moco cervical: qué es, por qué cambia y qué dice sobre tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238426-moco-cervical-que-es-por-que-cambia-y-que-dice-sobre-tu-salud) · 19 de noviembre de 2025 · 29 min: En este episodio hablamos del moco cervical sin tabúes ni eufemismos. Explicamos cómo cambia durante el ciclo, qué funciones cumple y qué señales de salud puede darnos. Una conversación íntima y necesaria para entender…
- [El ciclo ovular-menstrual explicado ft. Edúcate Lúdica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238427-el-ciclo-ovular-menstrual-explicado-ft-educate-ludica) · 5 de septiembre de 2025 · 47 min: En este cuarto episodio Las Sangronas dieron un paso especial: tuvieron a su primera invitada, Nubia Lazo , comunicadora, teóloga feminista, investigadora y Moon Mother . Nubia compartió sus conocimientos sobre el ciclo…
- [Estereotipos sobre la menstruación: ¿Qué te han dicho sobre menstruar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238428-estereotipos-sobre-la-menstruacion-que-te-han-dicho-sobre-menstruar) · 30 de junio de 2025 · 17 min: ¿Te han dicho que la sangre es sucia? ¿Que menstruar es estar enferma? En el tercer episodio, Las Sangronas hablan sobre los estereotipos que rodean la menstruación.
- [¿Sabés qué es la gestión menstrual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238429-sabes-que-es-la-gestion-menstrual) · 28 de mayo de 2025 · 15 min: En el segundo episodio de Las Sangronas , hablamos de algo que muchas veces se da por hecho: todo lo que necesitamos para gestionar nuestra menstruación. Porque no solo se trata de usar una toalla o copa menstrual…
- [¿Cómo fue la primera vez que te vino?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-sangronas/episodio/7238430-como-fue-la-primera-vez-que-te-vino) · 17 de enero de 2025 · 10 min: Escuchá el primer episodio de Las Sangronas, con Karen Domínguez, Rebeca Montoya y Ana Yancy García.

## Quién lo hace

- Alharaca

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