# 80. CÓMO TENER RELACIONES DE PAREJA CUIDANDO MI AUTOESTIMA con Alexandra Tejada

Episodio de [Las Referentes Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast), de Anna Rosell.

- Publicado: 22 de abril de 2024
- Duración: 49 min
- Temporada 3, episodio 80
- Audio: https://anchor.fm/s/7fd6f6bc/podcast/play/82939975/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-20%2F368129102-44100-2-e55a1db3b9dd6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087792-80-como-tener-relaciones-de-pareja-cuidando-mi-autoestima-con-alexandra-tejada

## Sobre este episodio

¿Cuántos años de nuestra vida hemos pasado buscando la pareja ideal? Esa persona que complemente lo que creemos que nos falta por ser. Charlamos con Alexandra Tejada sobre todo lo que no funciona en una relación de pareja, sobre cómo priorizarnos, sobre cómo explorar en aquello que realmente queremos y que nos permitirá disfrutar de nuestra relación de pareja cuidando nuestra autoestima. Alexandra es coach en autoestima y relaciones de pareja y nos ayudará a entender cómo debemos priorizarnos para tener relaciones de pareja sanas y que nos potencien. Encuentras a Alexandra Tejada en: https://www.instagram.com/wellness.withalex/ https://alexandratejada.com/

Anterior: [79. CÓMO EXPRESAR EMOCIONES A TRAVÉS DE LA VOZ con Laura Martín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087793-79-como-expresar-emociones-a-traves-de-la-voz-con-laura-martin)
Siguiente: [81. CÓMO SIMPLIFICAR Y ORGANIZARSE PARA EL ÉXITO con Maria Zamora de KoraKora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087791-81-como-simplificar-y-organizarse-para-el-exito-con-maria-zamora-de-korakora)

## Últimos episodios de Las Referentes Podcast

- [149. CASI ME DEJO LA VIDA EN FRESHLY \| Mireia Trepat](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087724-149-casi-me-dejo-la-vida-en-freshly-mireia-trepat) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 22 min
- [148. Así mueves el cuerpo para liberar emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087725-148-asi-mueves-el-cuerpo-para-liberar-emociones) · 23 de julio de 2026 · 1 h 00 min
- [147. ESTOS EJERCICIOS TE DEVUELVEN TU VISIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087726-147-estos-ejercicios-te-devuelven-tu-vision) · 9 de julio de 2026 · 1 h 11 min
- [146. EXPERTA EN LÍMITES: ESTO NO ES AMOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087727-146-experta-en-limites-esto-no-es-amor) · 25 de junio de 2026 · 1 h 12 min
- [145. El impacto emocional de improvisar la comida \| Andrea Sorinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087728-145-el-impacto-emocional-de-improvisar-la-comida-andrea-sorinas) · 11 de junio de 2026 · 59 min
