# 95. CÓMO COMER SALUDABLE EN MENOS DE UN MINUTO Y MEDIO con Andrea Sorinas de Concoconut

Episodio de [Las Referentes Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast), de Anna Rosell.

- Publicado: 8 de julio de 2024
- Duración: 44 min
- Temporada 3, episodio 94
- Audio: https://anchor.fm/s/7fd6f6bc/podcast/play/85943195/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-26%2F375634570-44100-2-401215f1d9216.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-referentes-podcast/episodio/7087777-95-como-comer-saludable-en-menos-de-un-minuto-y-medio-con-andrea-sorinas-de

## Sobre este episodio

Hay una falsa creencia sobre la comida saludable y es que nos pensamos que para comer sano hay que pasar largas horas en la cocina haciendo chup-chup. Andrea Sorinas, de ConCocNut, tiene la misión de enseñarte a comer rápido y sano para que puedas cuidar de tu energía y bienestar sin complicaciones. Es la autora de "El libro que la industria alimentaria no quiere que leas". Un libro ameno, fresco y divertido para aprender a comprar saludable y comer rico. Para todas aquellas mujeres sin tiempo que viven atropelladas por todos los "to do" y que siguen deseando cuidar de su energía a través de la alimentación. Encuentras a Andrea en: https://www.instagram.com/concoco_nut/ https://www.concoconut.com/

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